Mikael trækker vejret

Udgivet af Breathe SMART den

Marts 2014, SOF fagblad Københavns Kommune

I projekt Anonym Misbrugsbehandling sender de brugere på et kursus med yogaøvelser, meditation og åndedrætsteknikker, kaldet Breathe SMART. En af dem er 32-årige Mikael. Han oplever, at metoden skaber ro og hjælper ham med at holde fast i de gode beslutninger.

Læs mere (PDF)

Kategorier: Artikler